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咖喱土豆花菜

来源：中国杨凌农交所时间：2013/7/9 13:55:07打印收藏
烹制材料
材料：土豆、椰菜花、洋葱、西红柿
调料：咖喱粉、盐（各适量）
1　洋葱切碎片，土豆切小块，椰菜花切小块，西红柿小块。
2　先放洋葱进炒锅，中小火炒至洋葱变成金黄色 ，然后放入花菜和土豆进去翻炒。
3　放入咖喱粉，翻炒后转小火加一小杯水盖上锅盖焖。
４　大概15分钟直至菜熟，然后加入西红柿和盐，翻炒一下即可
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